En tant que médecin, vous prenez soin de la santé de vos patients mais est-ce que vous prenez le temps de prendre soin de vous ? Vous faites face à de nombreux défis pouvant affecter votre quotidien et votre bien-être, en particulier, votre santé mentale. Afin de vous permettre de savoir où vous en êtes en termes de stress au travail, nous vous proposons des évaluations préventives dans la cadre des contrats de prévoyance Swiss Life dédiés au TNS. #ChoisirLaPrévention

Un durcissement des conditions de travail

De nombreux facteurs sont à l’origine sur d’un développement de stress chronique chez les médecins libéraux, directement liés à vos conditions d’exercice :

  1. Une surcharge de travail : des amplitudes horaires élevées, une dégradation de vos conditions de travail avec le sentiment d’effectuer un travail à la chaîne et de moins bonne qualité, moins centré sur le soin avec de grandes responsabilités, l’élargissement des déserts médicaux ;
  2. La charge administrative : une lourdeur administrative et une sensation de contrôle permanent ;
  3. Le manque de reconnaissance et la charge financière : la faible valorisation de certains actes médicaux et des charges sociales importantes ;
  4. Les changements dans la relation avec les patients : l’augmentation du consumérisme, des exigences, de l’impolitesse ou encore la perte de respect envers la profession par les patients ;
  5. L’isolement professionnel : contrairement aux médecins travaillant en milieu hospitalier, les médecins libéraux peuvent se sentir isolés ;
  6. La conscience professionnelle : le renoncement à prendre un arrêt de travail malgré des symptômes par conscience professionnelle et par manque de remplaçants.

Tous ces défis professionnels peuvent affecter votre santé mentale et peser sur votre vie personnelle. Résultat d’un stress chronique au travail selon la définition de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS, le burn out affecterait 51% des médecins selon des études récentes*. Il serait la première cause d’invalidité chez les médecins (45,569 %)**. 

Prévenir le burn out 

Dans le cadre des garanties du contrat SwissLife Prévoyance Indépendants, vous pouvez bénéficier d'un programme d'évaluation de votre situation de stress au travail, proposé avec notre partenaire Europ Assistance France.

Un premier échange téléphonique approfondi, réalisé par des psychologues permettra de poser un diagnostic.
Selon les résultats obtenus, vous pourrez être invité à consulter un spécialiste pour une prise en charge préventive ou curative (les frais de cette éventuelle consultation d’un spécialiste seront à votre charge) et bénéficier d’un accompagnement de suivi si  vous le souhaitez.

> En savoir plus sur le programme prevention burn out pour les travailleurs indépendants

> Découvrir notre solution SwissLife Prévoyance Indépendants

Quelles solutions pour vous aider si vous êtes en burn out ?  

Plusieurs solutions d'assistane et d'entride existent. En voici quelques unes :

  • Le conseil national de l’ordre des médecins a mis en place une plateforme d’écoute et d’assistance, dans le respect de la confidentialité et du secret médical, avec un accès à un soutien psychologique immédiat disponible 24H/24 et 7j/7 ou un entretien avec une assistance sociale disponible du lundi au vendredi de 9h à 19h. Vous pouvez contacter cette plateforme au 0800 288 038.
  • Des associations d’entraide sont aussi à votre écoute :
    - ASRA, réseau d’aide aux soignants de Rhône-Alpes : www.reseau-asra.fr
    - MOTS, Médecin Organisation Travail Santé : www.association-mots.org
    - Association IMHOTEP :  https://imhotep-normandie.fr

    (*) Source : enquête Medscape « Burn out des médecins français » - 2020
    (**) Source : CARMF 2021 

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