Eté rime avec activités en plein air, que ce soit chez soi ou en vacances, en famille ou entre amis, pour petits ou grands. Pour éviter les risques d'accidents ou de petits bobos, voici quelques conseils. #ChoisirLaPrévention
Prévenir les dangers du soleil
Le soleil n'est pas toujours notre meilleur ami, il faut s'en méfier, particulièrement en bord de mer ou à la montagne.
- Pour aller à la plage, toujours emporter des lunettes de soleil, un chapeau et une gourde pour s’hydrater.
- Réduire l’exposition au soleil pendant les heures les plus chaudes (11h–16h).
- Penser à mettre régulièrement de la crème solaire.
- Porter un chapeau, une casquette ou un foulard pour protéger la tête et la nuque.
- S’hydrater régulièrement pour éviter la déshydratation.
Anticiper les risques de noyade
Bien appréhender les risques d'une baignade, même si vous nagez bien, que ce soit en mer, en piscine ou en eaux-vives. Un accident est vite arrivé, surtout avec les plus petits.
- Nager à plusieurs, pour plus de sécurité.
- Ne pas se baigner si le drapeau sur la plage est rouge.
- Même si on nage très bien, faire attention aux les courants qui sont toujours plus forts que le nageur et risquent de l’emporter.
- Avant de plonger dans une piscine, vérifier s’il y a suffisamment de profondeur.
- Porter un gilet de sauvetage quand on est en bateau. L’apnée, ce n’est pas pour tout le monde.
- Retenir sa respiration trop longtemps et trop de fois sous l’eau peut mener à l’hôpital.
- Faire attention aux risques d'hydrocution
- S'informer sur les marées pour ne pas se faire "piéger" : heures, coefficients.
Avec le barbecue, c'est "chaud"
Les belles journées et soirées d'été sonnent la saison des barbecues, moments conviviaux de partage par excellence. Mais chaque année, ils sont à l'origine de brûlures graves en raison le plus souvent d'une mauvaise utilisation.
- Pour manipuler un barbecue, il faut utiliser des gants, des pinces ou des spatules adaptées.
- Ne surtout pas utiliser de liquide inflammable pour raviver les flammes.
- Penser à installer le barbecue sur une surface stable et à l'écart de tout matériau inflammable.
- Un barbecue qui tombe c’est dangereux : veiller à ce que les plus jeunes ne chahutent pas dans cette zone.
- Attention au vent, il peut être dangereux. La fumée ou les flammes peuvent se propager rapidement.
- Avoir une bouteille d’eau et un extincteur à portée de main est toujours une bonne idée en cas d’urgence.
Eviter les piqûres
Moustiques, guêpes, abeilles, frelons, tiques... les piqûres d'insectes sont susceptibles de transmettre des maladies infectieusesou de provoquer de graves allergies.
- Porter des vêtements longs : les moustiques ont plus de mal à piquer si on est bien couvert.
- Porter des chaussures lorsque l’on est dans l’herbe pour éviter de se faire piquer les pieds.
- Éviter les parfums trop sucrés qui attirent les insectes et mettre du répulsif sur la peau et les vêtements.
- Penser à protéger la nourriture dans un contenant fermé.
Source : Assurance Prévention - Juin 2024
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Article à caractère informatif et commercial